# santé mentale

Cinéma

Spider-Man: Brand New Day : cinq ans après, Tom Holland revient plus fort que jamais

Tom Holland a failli ne jamais remettre le costume : cinq ans après No Way Home, il revient dans Spider-Man: Brand New Day, un virage intime salué par la critique (91 % sur Rotten Tomatoes) et record au box-office avec 932 M$ d'ouverture.

Sophie Alibot

15 août

People

« Je passais des journées entières sans boire ni manger » : le calvaire caché de Jenna Ortega, enfant star

Elle s’imposait des journées entières sans boire ni manger pour ne déranger personne. Dans une confession choc, Jenna Ortega révèle le perfectionnisme destructeur qui a marqué son enfance de star…

Vincent Charbot

13 août

Lifestyle

Stress des examens : 3 exercices de pleine conscience à faire en 5 minutes

Cœur qui s'emballe, cerveau saturé ? La science confirme que la pleine conscience apaise le stress étudiant, sans être une baguette magique.

Emma Chabot

11 août

Santé

Canicules, TikTok et avenir volé : plongée dans l'éco-anxiété de la génération Z

L'éco-anxiété n'est pas une maladie, mais une réponse légitime à la crise climatique qui frappe d'abord les 18-25 ans.

Mélissa Turbot

10 août

Lifestyle

Pourquoi tu scrolles jusqu'à 2h du matin (et comment t'arrêter sans culpabiliser)

Le scrolling nocturne n'est pas un manque de volonté, mais un mécanisme de revanche sur ta journée. Cet article décrypte la procrastination vengeresse du coucher, démystifie la lumière bleue…

Lola Nimbot

4 août

Santé

Comment arrêter de culpabiliser pour tout et apprendre à se pardonner sans thérapie à 100 €

Tu culpabilises de tout, mais une séance de psy à 100 €, ce n'est pas pour ton budget. Découvre comment distinguer la culpabilité utile de celle qui te détruit, applique le protocole RAIN gratuit…

Emma Chabot

30 juillet

Mode

Comment détoxifier ton dressing sans stress et sans culpabilité (et en faire un geste pour ta santé mentale)

Ton dressing déborde et te stresse sans que tu le saches : les neurosciences expliquent pourquoi. Découvre comment un tri sans culpabilité, basé sur une étude choc (35 vêtements suffisent en 3 semaines), booste ta santé mentale…

Lola Nimbot

28 juillet

Actualités

Prévention, santé mentale, délais d’attente : 80.000 citoyens réinventent la Sécu

80 000 citoyens ont participé à une consultation inédite sur l’avenir de la Sécu, faisant émerger trois priorités : santé mentale des jeunes, prévention et réduction des délais d’attente.

Sarah Lebot

28 juillet

Actualités

États-Unis : un adolescent de 15 ans tire sur une professeure et se suicide au Texas

Le 30 mars 2026, un adolescent de 15 ans a tiré sur sa professeure avant de se suicider dans un lycée du Texas.

Maxime Delbot

25 juillet

Monde

Grèce : deux touristes agressés au couteau à l'entrée de l'Acropole à Athènes

Deux touristes poignardés à l’entrée de l’Acropole relancent les craintes sur la sécurité à Athènes. Entre surtourisme, mesures de régulation et conseils pratiques…

Mélissa Turbot

21 juillet

Actualités

Féminicide dans l’Eure : l’homme se suicide après avoir tué son ex-compagne, quatre ans après une première tentative

À Houlbec-Cocherel (Eure), Mansour Sy a tué son ex-compagne Mathilde à coups de couteau avant de se suicider, quatre ans après une première tentative où elle avait survécu.

Chloé Jabot

17 juillet

Actualités

Soigner un pédophile avant l’acte : l’enquête qui brise le tabou des psys en France

88 000 plaintes pour violences sexuelles sur mineurs, mais 65 % des appelants à la ligne STOP n'ont jamais agi.

Chloé Jabot

5 juillet