santé sexuelle

Première pénétration anale consentante en position cuillère : la personne pénétrée garde la main sur le rythme et la profondeur, le partenaire suit son mouvement. Illustration plate, tons chauds.

Première sodomie sans douleur : le programme d'entraînement complet

La douleur lors d’une première sodomie n’est pas une fatalité. Découvrez un programme d’entraînement progressif en 4 étapes : exploration en solo, relâchement du périnée, plugs de petite taille et passage à deux en gardant le contrôle…

Manon Guillebot

8 août

Illustration d'un couple pratiquant le cunnilingus, une pratique sexuelle orale de plus en plus courante. L'homme nu, allongé entre les cuisses de sa partenaire nue, les mains sur ses hanches. Ambiance douce et intime.

Sexualité

Fellation, sodomie, cunnilingus : ces pratiques sont bien plus courantes qu'on ne le croit (et voici comment se lancer sans stress)

Fellation, sodomie, cunnilingus : ces pratiques sont bien plus courantes qu'on ne le croit. Découvrez les chiffres clés qui dédramatisent, les vraies raisons de vos peurs (douleur, tabous…

Inès Zerbot

8 août

Tube de lubrifiant transparent posé sur un drap blanc froissé, à côté d’un préservatif encore emballé. La composition est simple et épurée, vue en plan rapproché pour mettre en valeur le produit. L’intention éditoriale est de normaliser l’usage du lubrifiant, avec un ton décomplexé et pratique.

Sexualité

Lubrifiant : comment bien le choisir et l’utiliser sans fausse pudeur

70 % des femmes trouvent le sexe meilleur avec du lubrifiant. Pourtant, tabous et idées reçues persistent.

Manon Guillebot

24 juillet

Deux corps enlacés sur un lit dans une pénombre tamisée, lumière douce de lampe, draps froissés, ambiance calme et intime

Sexualité

Sexe et autisme : comment adapter son intimité aux sensibilités sensorielles

Comment adapter sa sexualité aux sensibilités sensorielles liées à l’autisme ? Cet article explore les hypersensibilités tactiles, auditives et visuelles, propose des outils concrets comme le code couleur vert-jaune-rouge et des adaptations…

Manon Guillebot

20 juin

Jeune couple allongé sur un lit en pleine conversation, regards complices, lumière douce du soir filtrant par une fenêtre

Sexualité

Sexualité et écrans : comment le porno influence nos attentes au lit

La pornographie est devenue le premier manuel de sexualité pour des millions de jeunes, créant un fossé entre fantasmes et réalité.

Manon Guillebot

29 mai

Couple allongé sur un lit, visages proches, sourires tendres, lumière naturelle tamisée filtrant par une fenêtre

Sexualité

Baisse de libido : causes, diagnostic et solutions pour retrouver le désir sexuel

Découvrez les causes physiologiques, psychologiques et relationnelles du trouble du désir sexuel hypoactif, ainsi que les solutions thérapeutiques, médicamenteuses et naturelles pour renouer avec votre libido.

Manon Guillebot

29 mai

Mains d'un homme appliquant du lubrifiant transparent sur son pénis circoncis, focus sur le contact entre les doigts et la peau du gland

Sexualité

Circoncision et impact sur la vie sexuelle masculine : analyse et sensations

La circoncision modifie-t-elle réellement le plaisir masculin ? Découvrez l'impact de l'ablation du prépuce sur la sensibilité, les données neurologiques récentes et les solutions pour optimiser sa vie sexuelle.

Manon Guillebot

3 mai

Couple nu enlacé tendrement sur un lit, la femme posant sa tête sur l'épaule de son partenaire, ambiance sereine et protectrice

Sexualité

Sexualité post-partum : retrouver le plaisir après un accouchement

Entre fatigue et changements hormonaux, comment raviver la flamme après bébé ? Découvrez des conseils concrets sur la santé physique, le désir et la communication pour reconstruire une intimité épanouie à votre rythme.

Manon Guillebot

2 mai

Couple nu enlacé dans un moment de tendresse, peau contre peau, lumière douce et tamisée

Sexualité

Cannabis et sexe : amplificateur de plaisir ou piège pour la libido ?

Le cannabis booste-t-il vraiment le plaisir ou nuit-il à la performance ? Découvrez l'impact du THC et du CBD sur la libido masculine et féminine.

Inès Zerbot

1 mai

Couple nu, homme et femme, enlacés avec passion sur un lit, entourés de quelques accessoires suggérant la fête comme un verre d'alcool et un petit sachet de poudre blanche sur la table de nuit

Santé

Chemsex et usages sexualisés de drogues : risques, produits et évolutions

Du rituel communautaire à l'extension vers le public hétérosexuel, découvrez les mécanismes, les produits et les dangers du chemsex. Un éclairage complet sur les risques sanitaires et les pistes de réduction des dommages.

Inès Zerbot

1 mai

Couple nu s'enlaçant tendrement sur un lit, l'un des partenaires est en fauteuil roulant, corps entrelacés, ambiance intime

Sexualité

Sexualité et handicap : obstacles, droits et accès au plaisir

Entre tabous sociaux et barrières physiques, comment accéder au plaisir quand on est en situation de handicap ? Explorez les droits, les solutions d'accompagnement et les enjeux de l'intimité pour briser le silence.

Manon Guillebot

30 avril

Couple nu enlacé sur un lit, un verre de vin posé sur la table de chevet à côté d'eux, ambiance intime et tamisée

Sexualité

Sexe et alcool : effets de l'ivresse sur le désir et la performance

L'alcool booste-t-il vraiment le plaisir ou nuit-il à la performance ? Découvrez l'impact réel de l'ivresse sur le désir, les risques physiques et les enjeux du consentement pour une sexualité épanouie.

Manon Guillebot

27 avril