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Essais

Et la timidité ?...

Peur du regard des autres, mutisme, timidité amoureuse... Un témoignage touchant sur cette angoisse qui empêche de vivre, et des pistes pour apprendre à s'en libérer.

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Pourquoi j'ai peur du regard des autres ?

Ce regard qui juge, qui examine finement, parfois moqueur mais toujours persécuteur... Et si cela ne venait que de ma terrible timidité ?

Une timidité qui ne se voit peut-être pas, parce que j'essaie de la cacher, mais qui est pourtant à chaque fois plus évidente et qui me gâche un peu plus la vie chaque jour. Lorsque me vient une idée, un mot, une phrase, celle-ci repart très vite d'où elle est venue car je ne veux pas qu'on me regarde, qu'on dise « qui c'est, celle-là ? ».

Les autres, ce sont eux mon problème. Toujours là pour juger mes faits et gestes, m'interdisant de respirer, prêts à me sauter dessus à chaque faux pas. Alors, je reste dans mon coin, me taisant et rêvant à ce jour où ils seront sous moi, tremblant à l'idée que d'une parole je les anéantisse tous...

Timidité amoureuse : quand le cœur s'emmêle

Ce garçon qui ne me laisse pas indifférent, j'ai l'impression qu'il voit tout ce que j'ai dans ma tête dès que nos regards se croisent. Alors, la panique s'empare de moi et je le fuis alors qu'il est le seul avec qui je veux me rapprocher.

Pourtant, il ne peut pas lire dans mes pensées : tout le problème vient encore de moi. Alors, ne pouvant lui parler normalement car devant lui je fonds, je l'évite et mon cœur, toujours aussi seul, souffre de désespoir.

Le silence, reflet d'un mal-être

Mon silence face aux autres, ce mutisme ordinaire est le reflet de mon mal-être, de mon besoin d'être écoutée et comprise. Mais ils me rejettent et croient tous que je les déteste. Ils ne veulent pas comprendre et refusent ma différence.

Certains se moquent, d'autres disent du mal, mais ils m'oublient bien vite ! Moi, je n'oublie pas. Je garde en moi toute la tristesse et je pleure sur mon sort.

Comment vaincre sa timidité ?

La timidité est à combattre. Certes, cela peut prendre beaucoup de temps, mais il faut se dire que le regard des autres n'est pas ce qui compte. Il faut assumer ce que l'on est et être ce que l'on veut être.

Oser. Apprendre à dire non. Regarder la personne qui nous parle dans les yeux. Aimer entendre le son de sa voix...

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nat.ran
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