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Santé

Perte de poids durable : les habitudes qui évitent l'effet yo-yo

La stabilité du poids repose sur des habitudes quotidiennes simples et cohérentes : des repas réguliers, un sommeil suffisant, une activité physique intégrée au quotidien et un suivi régulier de son poids. Ce sont ces réflexes, maintenus dans la durée, qui permettent d'éviter l'effet yo-yo.

Emma Chabot

19 septembre

Relations

Divorce enchanté : pourquoi ce mythe fait douter des couples sains

Le "divorce enchanté" désigne l'idée que la séparation serait une libération. Une étude de 2010 montre qu'avoir un ami qui divorce augmente de 147 % la probabilité de se séparer. Mais l'Insee documente un coût économique réel : la première année, le niveau de vie baisse de 13 % en médiane, et de 25 % pour les femmes divorcées. Un phénomène à connaître pour ne pas confondre tendance et choix personnel.

Manon Guillebot

19 septembre

Livres

Le fondateur de Giuliano Da Empoli : un roman sur la construction du pouvoir par les réseaux et l'influence

Giuliano Da Empoli, auteur du Mage du Kremlin, publie en octobre 2026 Le fondateur, un roman qui explore la construction du pouvoir à travers les réseaux, la technologie et l'influence. Le récit suit G., un conseiller politique déchu, recruté par Alexander Zimmer, fondateur de Panoptik, une société de surveillance géante.

Hugo Lambot

19 septembre

People

Corynne Charby, interprète de "Boule de flipper", vit retirée aux États-Unis

Corynne Charby, chanteuse de "Boule de flipper" et "Pile ou face", s'est retirée de la scène en 1988. Elle vit aux États-Unis et se consacre à la peinture et à l'écriture de paroles, selon des propos rapportés par TF1 Info et Voici en 2015. Sa discographie ne comprend ni "Poupée de cire, poupée de son" ni "Tous les garçons s'appellent Michel".

Noémie Garbot

19 septembre

Histoire

Maisons aux pièces inversées : pourquoi ces bâtiments défient-ils la logique de l'architecture ?

Les maisons aux pièces inversées placent les pièces de vie à l'étage et les chambres au rez-de-chaussée. Ce choix architectural répond souvent à la topographie du terrain ou à la recherche d'une vue, comme en Bretagne. L'inversion n'est pas une anomalie, mais une adaptation au lieu.

Léa Talbot

19 septembre

Actualités

Saisie de 1,6 tonne de bonbons contaminés au colorant E124 près de Marseille

Les douanes françaises ont saisi 1 609 kg de bonbons impropres à la consommation dans un conteneur en provenance d'Inde au port de Fos-Port-Saint-Louis, dans la zone portuaire de Marseille. Les analyses ont révélé un excès de colorant E124 (Ponceau 4R) à trois fois la limite autorisée et de l'anhydride sulfureux à cinq fois la limite autorisée. La marchandise sera réexporterée et n'aura pas atteint les étagères.

Chloé Jabot

19 septembre

Lifestyle

Messages vocaux : pourquoi ils épuisent et comment les gérer

Les messages vocaux, bien qu'appréciés par leurs émetteurs, imposent une charge mentale forte à leurs destinataires : en France, 38 % des adultes en reçoivent trop, et la génération Z, la plus utilisatrice, est aussi la plus saturée. Au-delà de 41 secondes, le format devient inefficace, d'où l'intérêt de rester bref, demander avant d'envoyer, et réserver le vocal aux messages où la voix apporte une valeur ajoutée réelle.

Yanis Combot

19 septembre

Actualités

Cryptomonnaies : la géopolitique et l'IA redessinent le marché en septembre 2026

En septembre 2026, le bitcoin évolue autour de 75 500 dollars, sous l'effet des tensions géopolitiques (détroit d'Ormuz, hausse du pétrole) et de la concurrence croissante entre minage et IA pour l'énergie. Les décisions de la Fed et le sort du CLARITY Act pèsent aussi sur les cours.

Sarah Lebot

19 septembre

Actualités

Affaire Elias : la mère demande des comptes, Darmanin rappelle l'indépendance de la justice

La mère d'Elias, poignardé à Paris, réclame une rencontre avec les magistrats instruisant l'affaire. Le ministre de la Justice Gérald Darmin rappelle que l'exécutif ne peut pas imposer une telle rencontre en raison de l'indépendance de la justice.

Hugo Lambot

19 septembre

Séries

"Neagley" : le spin-off de "Reacher" sur Prime Video vaut-il le détour pour les fans ?

Depuis le 16 septembre 2026, Prime Video diffuse "Neagley", le spin-off de "Reacher" avec Maria Sten. La série est déjà deuxième des programmes les plus regardés sur la plateforme, mais propose-t-elle assez de fraîcheur pour les fans ?

Camille Hubot

19 septembre

Mode

Doudoune oversize homme : les règles pour la porter sans l'effet bibendum

Pour porter la doudoune oversize sans ressembler à un bonhomme Michelin, choisissez la longueur selon votre taille, vérifiez la ligne d'épaule et le grammage, et contrastez les volumes avec un bas ajusté. La tendance 2026 joue sur des volumes architecturaux et des versions ceinturées.

Camille Hubot

19 septembre

Histoire

Côte d'Ivoire : la réconciliation nationale, un chantier encore inachevé après la crise de 2010-2011

Plus de quinze ans après la crise post-électorale de 2010-2011 qui a fait plus de 3 000 morts, la réconciliation nationale en Côte d'Ivoire reste un chantier inachevé, comme le montrent les travaux de la Commission vérité et réconciliation (CDVR) et les mesures d'apaisement partielles prises depuis.

Sarah Imbot

19 septembre