Paul Ribot

Santé

Montres et applis de sommeil : ce qu'elles mesurent vraiment, et quand elles servent

Les montres et applis de sommeil ne mesurent pas directement le sommeil : elles l'estiment à partir des mouvements et du rythme cardiaque, alors que la polysomnographie reste la référence. Leur sensibilité au sommeil est généralement bonne, mais elles peuvent confondre l'éveil calme avec le sommeil et leurs stades sont peu fiables. Elles restent utiles pour repérer des tendances sur plusieurs semaines, pas pour juger une nuit isolée.

Paul Ribot

25 octobre

Actualités

Espionner sa conjointe : sur Telegram, le marché du piratage vend surtout des promesses

Sur Telegram, des groupes italiens et espagnols vendent des services de piratage et d'espionnage - accès à la galerie d'un téléphone, extraction de photos, piratage de comptes - aux côtés d'images intimes non consenties et de contenus pédocriminels. L'ONG AI Forensics, qui a analysé 2,8 millions de messages sur six semaines, n'a identifié aucun outil précis et n'a pas pu vérifier qu'un seul service fonctionne. L'accès aux canaux coûte 20 à 50 euros, ou à partir de 5 euros par mois.

Paul Ribot

25 octobre

Environnement

PFAS : pourquoi leur interdiction reste si difficile

L'interdiction des PFAS avance lentement parce que la substitution est inégale selon les usages, que les coûts de dépollution pèsent sur les services d'eau et que la procédure européenne laisse place à de nombreuses dérogations. Le traitement capture les molécules sans les détruire, et les bénéfices sanitaires restent mal chiffrés.

Paul Ribot

22 octobre

Environnement

Camions sans pétrole : l'électrique démarre, l'hydrogène décroche

En 2025, 865 poids lourds électriques neufs ont été immatriculés en France, soit environ 2 % du marché, contre un objectif SNBC3 de 50 % en 2030. L'électrique couvre déjà la distribution urbaine et régionale avec recharge au dépôt ; la longue distance dépend d'un réseau public encore inexistant. L'hydrogène reste une niche après la faillite de Nikola et la liquidation de Hyvia, et le B100 ou le gaz, plus aidés que l'électrique, gardent un moteur thermique.

Paul Ribot

22 octobre

Environnement

Les cachalots ont des voyelles acoustiques, pas encore des mots

Des travaux évalués par les pairs décrivent, dans les codas des cachalots, des motifs spectraux discrets comparables à des voyelles et à des diphtongues humaines. Cette structure phonétique ne permet pas encore de conclure à un langage : le sens des codas reste inconnu, et l'échantillon principal porte sur une quinzaine de baleines d'une seule population.

Paul Ribot

21 octobre

Tech & Gaming

Asus ProArt P16 : ce que la puce Arm de Nvidia change vraiment pour la vidéo et la photo

Le ProArt P16 associe un processeur Arm Grace de 20 coeurs et un GPU Blackwell de 6 144 coeurs CUDA avec jusqu'à 128 Go de mémoire unifiée, de quoi faire tenir dans un portable des scènes 3D de 90 Go ou des modèles de 120 milliards de paramètres, selon Nvidia. Les tests indépendants mesurent un GPU au niveau d'une RTX 5070 mobile, une autonomie de 8 à 10 heures et une compatibilité Arm encore partielle : Premiere Pro perd certaines fonctions et Lightroom Classic tourne sous émulation.

Paul Ribot

17 octobre

Jeux Vidéo

Google Playground : ce que promet vraiment la création de jeux sans coder

Google a lancé le 7 octobre 2026 Playground, plateforme expérimentale qui transforme des phrases en jeux jouables dans un navigateur, sans coder. Réservée aux États-Unis aux 18 ans et plus, avec création déployée progressivement et quota hebdomadaire de tokens dont Google n'a pas publié le chiffre, elle livre au lancement des mini-jeux simples selon Gizmodo. Pour un joueur français sans expérience de programmation, l'outil reste inaccessible.

Paul Ribot

9 octobre

Tech & Gaming

L'IA met la Fed face à une contradiction que les taux d'intérêt ne peuvent pas résoudre

Le 28 septembre 2026, la gouverneure de la Fed Lisa Cook a décrit une impasse : si l'IA fait monter le chômage, même temporairement, baisser les taux pour soutenir l'emploi pourrait raviver l'inflation. Selon elle, les outils de la Fed sont "trop grossiers" pour cibler un choc technologique.

Paul Ribot

9 octobre

Sciences

"Coagulation en un clic" : une vraie avancée, mais seulement chez le rat

La méthode "click clotting" de McGill forme un caillot environ dix fois plus résistant et arrête le saignement en quelques secondes chez le rat, mais elle n'a été testée qu'en laboratoire et sur rongeur. Le professeur Jianyu Li estime qu'il faudra "d'années à des décennies" et de nouveaux essais, dont chez l'humain, avant toute utilisation clinique.

Paul Ribot

8 octobre

Santé

Canicule et psychotropes : ce que la chaleur menace vraiment dans votre traitement

Les autorités sanitaires alertent sur les psychotropes en canicule, mais elles parlent d'effets indésirables, pas d'une perte d'efficacité mesurée. La chaleur fragilise la sudation, l'hydratation et l'élimination du lithium, sans seuil de température établi qui rendrait un antidépresseur inefficace. Ne jamais arrêter ni réduire seul son traitement : boire, se rafraîchir et consulter en cas de signes d'alerte.

Paul Ribot

6 octobre

Santé

Thymus adulte : ce que deux études Nature établissent vraiment

Deux études publiées dans Nature en mars 2026 montrent que l'aspect du thymus sur des scanners thoraciques est associé à la longévité, aux risques de maladies et à la réponse à l'immunothérapie. Ces résultats observationnels ne prouvent pas que le thymus cause le vieillissement, ni qu'on puisse le régénérer.

Paul Ribot

5 octobre

Monde

Couper un câble à 3 500 mètres : ce que le test chinois change vraiment

La Chine a testé à 3 500 mètres un actionneur électro-hydrostatique capable de sectionner des câbles sous-marins, mais aucune source ne montre un câble en service coupé ni une capacité opérationnelle de sabotage. La vulnérabilité du réseau tient surtout à la concentration des tracés, à la difficulté d'attribution et à la lenteur des réparations.

Paul Ribot

4 octobre