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Après 40 ans, un échauffement de 5 à 10 minutes dynamique prépare muscles, articulations et système nerveux, réduisant les blessures et compensant la sarcopénie progressive.
Les transports collectifs français sont surtout dimensionnés pour les trajets radiaux vers un centre dense aux heures de bureau. En 2017, 16 % des actifs se rendant au travail les utilisaient, contre 74 % la voiture ; la part atteint 44 % dans l'aire d'attraction de Paris mais 8 % dans les autres aires, selon l'Insee. L'offre est donc calibrée sur une partie des trajets, pas sur tous.
Le 1er octobre 2026, le nouveau contrat type de location à usage de résidence principale entre en vigueur pour les locations nues, meublées et colocations à bail unique, codifiant des règles existantes et ajoutant la servitude de résidence principale et une mention facultative du numéro de téléphone portable.
Canicule, transports en commun invivables : l'article explore pourquoi les Français fuient bus et métro, entre renoncement aux déplacements et refuge dans la voiture climatisée.
Uber active une liste d’attente pour les robotaxis Wayve à Londres, marquant un tournant commercial en Europe. Découvrez les enjeux : réglementation, coûts, impact sur les chauffeurs et le calendrier d’arrivée en France.
En 2026, l'essence dépasse les 2 € et l'État refuse de baisser les taxes. Décryptage de cette stratégie, de son impact sur les jeunes conducteurs et des solutions alternatives.
Face à l'explosion des prix du carburant en 2026, campings et hôtels proposent des cartes-cadeaux essence. Bon plan ou illusion marketing ? Décryptage complet.
Test complet du Nakamura E-Summit LTD à 999 €. Un VTT électrique avec moteur central 70 Nm, fiche technique solide et comparaison face à Decathlon.
Fin du thermique Renault en 2030, occasion en hausse de 22 % et taxe ETS II : comment l'abandon de l'essence bouleverse le budget des jeunes conducteurs.
Le Tensor Robocar promet une autonomie de niveau 4 dès 2026. Entre IA révolutionnaire et design futuriste, découvrez cette voiture de demain.
Le VTT valide une charge fulgurante de la batterie Donut Lab, mais scepticisme et défis industriels demeurent. Entre promesses de densité énergétique et réalité du réseau, faisons le point.
L'ART a sonné la fin du monopole d'Île-de-France Mobilités sur la vente des forfaits Navigo. Désormais, SNCF Connect et Bonjour RATP pourront distribuer ces titres, mais IDFM menace de faire appel, invoquant un coût de "plusieurs dizaines de...