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Vitamines en hiver : ce que la science dit de la vitamine D, de la vitamine C et des multivitamines
La vitamine D réduit modérément le risque d'infection respiratoire, surtout chez les personnes carencées ; la vitamine C ne fait gagner qu'environ 13 heures sur un rhume et les multivitamines n'ont pas de bénéfice préventif démontré chez l'adulte sain.
