Halte ! Je n'arrive plus à supporter ça, aidez-moi s'il vous plaît à arrêter cette horrible migraine ! Elle a rendu ma vie comme un cauchemar, aucun traitement n'a pu la remédier...
S'agit-il d'un simple mal de tête ou d'une véritable migraine ?
Qu'est-ce que la migraine ?
C'est une violente douleur localisée au niveau de l'hémicrâne, généralement dans la région sus-orbitaire. Elle est due à la dilatation des vaisseaux sanguins et s'accompagne quasi systématiquement de troubles visuels. Dans certains cas, on observe également des troubles digestifs. Elle débute brutalement et se manifeste par crises.
Facteurs déclenchants des crises de migraine
Ils sont à l'origine des migraines chez de nombreuses personnes :
- L'alimentation : notamment l'alcool, le chocolat et les œufs.
- Le manque de sommeil.
- Le stress : la crise survient pendant ou après la période de stress.
- Certains traitements médicaux : ils peuvent parfois provoquer des migraines. Dans ce cas, consultez rapidement votre médecin.
Pourquoi les femmes sont-elles plus touchées ?
Touchées trois fois plus que les hommes, les femmes sont particulièrement concernées !
Ceci est dû à la structure hormonale féminine : les crises apparaissent au moment de la puberté, s'aggravent avant les règles et disparaissent généralement à la ménopause.
Fréquence et statistiques des crises
Huit fois sur dix, la migraine survient dans des conditions particulières :
- 58 % dans un contexte de fatigue ou de manque de sommeil
- 34 % déclenchées par un stress
- 26 % par une consommation de certains alcools ou aliments
Les facteurs mis en cause sont multiples et divers. Ils changent même parfois d'une crise à l'autre. Ainsi, les migraineux identifient souvent plusieurs facteurs déclencheurs.
Traitements et solutions efficaces contre la migraine
Plusieurs personnes optent pour des traitements antalgiques (contre la douleur) dont l'efficacité reste aléatoire dans cette maladie.
Bonne nouvelle : la migraine est une maladie soignable ! Les médicaments sont efficaces, diminuent sa gravité, réduisent le nombre de crises et peuvent aussi la faire disparaître.
Deux types de médicaments existent :
- Ceux pris quotidiennement pour éviter les crises ou les réduire.
- Ceux pris au moment de la crise.
La diversité des médicaments permet à chaque malade de trouver celui qui convient le mieux à son cas. Ne vous découragez pas !
Source : paru dans un journal francophone national récemment
