L'obsession de la nourriture au quotidien
Vous y pensez tous les jours, du matin jusqu'au soir. Elle envahit votre esprit et vous coupe du monde extérieur. Vous êtes sa victime. Elle est votre amie autant que votre ennemie. Vous la contrôlez... parfois ! Mais elle peut vite vous contrôler à son tour.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans ces quelques phrases. Peut-être parce que vous vivez cela au quotidien.
Comment débute l'anorexie ou la boulimie ?
L'anorexie ou la boulimie peut toucher n'importe qui, à n'importe quel moment. Un simple régime anodin peut vite devenir obsessionnel. Une crise de boulimie isolée, où vous engloutissez tout ce qui vous passe sous la main, peut devenir régulière.
La nourriture est une amie, source de vie. On en a tous besoin pour vivre. Mais pour une personne anorexique ou boulimique, elle devient vite une ennemie. Synonyme de calories et de prise de poids, elle provoque un combat perpétuel : avec elle d'abord, avec soi ensuite, et avec la vie pour finir.
Reconnaître les signes invisibles des TCA
Il est important de comprendre qu'autour de vous, des personnes souriantes et apparemment bien dans leur peau se battent peut-être avec la nourriture et cette maladie. Ne vous fiez pas aux apparences : elles sont trompeuses.
Tant de personnes luttent contre elles-mêmes, contre cette maladie qu'elles ne s'avouent pas, contre cette souffrance permanente qui amène des idées noires... beaucoup trop noires.
Elles se regardent et se voient énormes alors que leurs os deviennent visibles. Elles se croient fortes alors qu'un moindre effort les épuise. Elles se croient « un peu obsédées » alors qu'elles sont malades. Mais comment se l'avouer ? Comment ne pas se sentir seule ? Comment ne pas s'en vouloir ? Comment arrêter ce mal qui nous fera partir ? Comment vivre ?
Où trouver de l'aide pour guérir des TCA
Tant de questions auxquelles il est difficile de répondre. Mais cet article vous est dédié, à vous qui vous reconnaissez dans ces mots. Car il est possible de s'en sortir. Il est possible de se faire aider et d'en parler.
Il existe de nombreuses associations et ressources en ligne qui vous laissent la parole et pourront vous aider. N'hésitez pas à en parler. N'ayez jamais honte de ce que vous vivez.
Il est difficile de s'accepter. La vie est un combat, mais vous pouvez vous en sortir.
Courage !
