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Essais

Naître comme tout les matins

Le réveil est-il une renaissance ? Découvrez comment traverser la douleur matinale, hurler votre mécontentement et trouver le réconfort.

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Que se passe-t-il ? Où suis-je ? J'ai froid. Je ne veux pas sortir...

Ça y est, vous venez de vous réveiller.

Vous sortez de votre bain léthargique en prenant ou reprenant conscience du monde qui vous entoure. D'abord en vous laissant envahir par le froid et les douleurs physiques, puis vous sentez que les connexions entre vos neurones sont déjà au travail. Elles sont bruyantes, et vous donnent un de ces maux de crâne bien particulier correspondant à la douleur du premier étirement matinal.

Comme tous les matins, vous venez de naître...

Pourquoi le réveil ressemble-t-il à une naissance ?

Tel le nouveau-né, vous sentez comme une faible aura protectrice se dissiper rapidement, vous laissant nu face à l'hostilité de la vie. Vous étiez alors bien protégé dans votre chaleureux nid de sueur amniotique.

Mais, il a fallu qu'une force immuable vous sorte de votre profond cogito, et vous jette brusquement au monde sans vous demander votre avis.

Accepter ou rejeter cette nouvelle journée

Vous venez de naître, mais à la différence du nourrisson, vous avez conscience, malgré votre état que l'on ne peut définir de conscient, que ce n'est, après tout, que la fatalité de la routine quotidienne de la vie. Ce qui vous pousse à accepter cette soudaine et brusque mise à nu.

Mais au plus profond de vous, vous ne demandez qu'une chose : pouvoir retourner dans votre coma vital, sans plus être dérangé par cette fatalité naturelle qu'est la vie. Vous ne voulez pas affronter les péripéties quotidiennes et vous aimeriez que votre naissance de tous les jours ne soit pas aussi difficile et glaciale.

Comment extérioriser sa colère le matin ?

N'hésitez pas, hurlez votre mécontentement !

C'est ça, laissez un son informe et bestial vous déchirer les cordes vocales et les tympans ! Ne vous arrêtez pas ; continuez jusqu'à n'avoir plus de souffle ! Puis reprenez une vive inspiration rauque et difforme afin de mieux hurler votre fureur !

Personne ne vous arrêtera, alors ne vous arrêtez pas, pour une fois que vous pouvez vous rebeller contre la vie. Reprenez de plus belle. Encore. Et encore !

HURLEEEEZ ! ! !

Trouver le réconfort après le réveil

Vous êtes à présent dans des bras réconfortants qui estompent vos cris féroces. Vous vous sentez mieux. Pour le bébé, c'est sa mère qui le prend dans ses bras ; pour vous, c'est une conception plus abstraite. Cependant, vous vous sentez beaucoup mieux, et fin prêt à affronter cette nouvelle journée.

C'est bon, vous êtes réveillé.

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dark
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