gestion du temps

Vue plongeante d'une table de jeu de rôle : un MJ derrière son paravent retire des tuiles de salles d'une grande carte de donjon et les empile à côté ; un sablier et un dé marquent le temps, quatre figurines s'engagent dans un couloir réduit à cinq salles, et une arche éclairée indique le point d'arrêt de la soirée.

Donjon trop long pour une soirée : budget, coupes et point d'arrêt

Un donjon qui dépasse l'heure vient le plus souvent d'un contenu trop préparé : pour quatre heures de jeu, The Alexandrian donne un repère d'environ cinq ou six "morceaux consistants". On coupe une scène dès que sa question centrale est résolue, et on préfère un point d'arrêt clair à un climax forcé. Ce qui est "trop long" dépend du format : 4 à 5 heures en club, 10 à 12 heures entre amis.

Maxime Aubot

17 octobre

Groupe de personnes en activité d'équipe sur un terrain herbeux, debout sur des planches en bois et tenant des cordes pour coordonner leurs mouvements lors d'une journée sportive d'entreprise.

Lifestyle

Concilier sport intensif et vie professionnelle : stratégies concrètes

Le sport intensif peut être articulé avec la vie professionnelle via des aménagements individuels ou des politiques d'entreprise, comme le montrent des cas concrets (boulangère ultra-traileuse, joueurs de padel) et des études sur la productivité.

Léa Herbot

3 octobre

Illustration d'une jeune étudiante assise à son bureau qui organise son emploi du temps sur un grand planning hebdomadaire à blocs colorés pour les cours, le stage et la vie associative, avec son sac à dos à côté.

Éducation

Planificateur étudiant : choisir l'outil adapté à cours, stage et vie associative

Pour gérer cours, stage et vie associative, partez d'une base simple : un agenda unique pour les blocs de temps, une seule boîte d'entrée pour les tâches et un tableau partagé par projet. Google Calendar sert à placer les blocs, Todoist ou TickTick aux rappels quotidiens, Trello ou Asana aux projets de groupe, et Notion à regrouper notes et planning. Les conditions des versions gratuites évoluent vite, vérifiez les offres actuelles avant de migrer votre semestre.

Claire Soubot

22 septembre

Un étudiant travaillant à la caisse d'un supermarché, entouré de rayons de produits, en train de scanner des articles.

Éducation

Job étudiant sans expérience : concilier travail et études sans stress

Plus de 40% des étudiants ont un job à côté. Pour trouver un job sans expérience, cherchez dans le commerce, la restauration ou via des plateformes spécialisées, et ne dépassez pas 16 heures par semaine pour préserver vos études.

Nathan Curbot

10 septembre

Kylian Mbappé, souriant, lors d'une interview télévisée.

Sports

Mbappé présente les Bleus un par un : le speech déjanté qui cache une vraie leçon de leadership

Derrière les vannes et les punchlines de sa revue d'effectif dans L'Équipe, Kylian Mbappé dévoile une stratégie de leadership bien rodée, entre humour, intelligence émotionnelle et discours de vestiaire, alors que les Bleus se préparent pour le...

Thomas Rabot

14 juin

Frédéric Vasseur lors du Grand Prix d'Autriche 2022.

Sports

Formule 1 samedi 7 juin : Frédéric Vasseur hospitalisé, la Scuderia sous le choc

Frédéric Vasseur hospitalisé le jour des qualifications du GP de Monaco : la Scuderia sous le choc, Jérôme d'Ambrosio prend les commandes, et l'avenir du patron français chez Ferrari est en question.

Thomas Rabot

6 juin

Une personne assise à un bureau encombré d'ordinateur et de cahiers, la tête posée dans les mains, exprimant un épuisement profond, lumière naturelle tamisée filtrant à travers une fenêtre

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Burn-out étudiant et professionnel : symptômes, aides et solutions

De l'épuisement étudiant au crash professionnel, apprenez à identifier les signes du burn-out et découvrez des solutions concrètes, des aides financières et des étapes de reconstruction pour retrouver votre équilibre.

Quentin Dubot

19 avril 2026

Femme assise au bord d'une fenêtre ouverte, bras croisés, regardant vers l'extérieur avec une expression de fatigue et de soulagement mixte, lumière douce du crépuscule

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Emma Chabot

12 avril 2026

Jeune adulte assis sur un lit défait en début de matinée, regard perdu dans le vide, entouré de livres ouverts et d'un smartphone allumé, lumière naturelle filtrant par les rideaux

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Emma Chabot

10 avril 2026

Cinq boîtes en plastique transparent empilées dans un frigo ouvert, contenant chacune une préparation colorée différente, éclairage naturel de cuisine

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10 mars 2026