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Quand un ami m'a confié son envie de mourir, je lui ai écrit cette lettre d'espoir. Il a choisi de vivre et de prendre le large.
Un témoignage touchant sur la dépression et les pensées sombres. Une histoire vraie qui prouve qu'il est possible de s'en sortir et qu'il ne faut jamais avoir honte de demander de l'aide.
Un émouvant hommage à Kelly Ayers, une élève disparue trop tôt. Un témoignage bouleversant sur le deuil et un message d'espoir contre le suicide.
La dépression est une maladie qui se soigne. Apprenez à reconnaître les symptômes et découvrez comment aider un proche en souffrance grâce à une écoute authentique et bienveillante.
Un ancien entraîneur raconte son lien avec Julien, 13 ans, qui a tenté de mettre fin à ses jours. Un témoignage sur la souffrance, l'attachement et l'espoir.
Reconnaître les signes de détresse chez les jeunes peut sauver des vies. Découvrez les messages à surveiller, comment intervenir et les ressources d'aide disponibles.
Déprime ou dépression ? Comprendre les signes, les causes et surtout comment aider un proche à sortir de cet état par l'écoute et le soutien.
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