addiction aux écrans

Personne allongée dans son lit au réveil, tenant un smartphone brillant au-dessus de son visage, lumière bleue de l'écran éclairant ses traits dans la pénombre de la chambre

Pause Point Android 17 : la fonction anti-doomscrolling qui vous force à respirer

Google dévoile Pause Point sur Android 17, une fonctionnalité qui impose 10 secondes de respiration avant d'ouvrir vos apps pour lutter contre le doomscrolling. Découvrez son fonctionnement, ses limites et l'avis des experts.

Théo Verbot

13 mai

Un homme d'affaires en costume moderne et un ouvrier en tenue de travail se faisant face, séparés par un immense fossé béant et sombre dans un paysage urbain abstrait, vue de profil

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Solutionnisme technologique : le fossé entre la Silicon Valley et le réel

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Théo Verbot

21 avril

Un adolescent assis sur son lit, tenant un livre ouvert dans une main tout en regardant fixement l'écran lumineux de son smartphone dans l'autre, visage éclairé par la lumière bleue du téléphone, chambre d'adolescent en arrière-plan

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Résumé de livre et concentration : l'impact des écrans sur le cerveau

Pourquoi avons-nous tant de mal à synthétiser un livre ? Découvrez comment les écrans et le doomscrolling fragmentent notre attention et les méthodes concrètes pour rééduquer votre cerveau à la lecture profonde.

Mélissa Turbot

19 avril