# respiration

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Pratiquer La Méditation En Marchant

La méditation en marchant est une pratique accessible qui transforme vos déplacements quotidiens en moments de calme intérieur. Découvrez comment la pratiquer en 15 à 20 minutes.

patrick_fr

13 janvier 2008

Essais

Lâcher Prise

Un texte poétique sur le lâcher-prise et l'apprentissage de la respiration face au vide intérieur. Une invitation à ralentir et à laisser la vie couler.

Somewhere Over the rainbow

10 août 2007

Tu as tout vu !