théorie de l'attachement

Un homme noir en chemise verte et une femme noire en chemise beige assise, dans une pièce lumineuse, échangeant un regard chargé de tension, illustrant le silence entre partenaires

Pourquoi un partenaire ne dit pas "je t'aime" : culture, peur de la vulnérabilité ou absence de sentiment

Derrière le silence du "je t'aime" se cachent souvent la culture française du verbe retenu, une peur de la vulnérabilité liée à un attachement évitant, ou une simple incertitude sur ses propres sentiments.

Inès Zerbot

30 octobre

Couple enlacé illustrant une relation fusionnelle intense, montrant une interdépendance émotionnelle profonde et potentiellement étouffante.

Relations

L'angoisse d'être "tout" pour son partenaire et les limites relationnelles

Vouloir être "tout" pour son partenaire peut engendrer une angoisse d'abandon, souvent liée à un attachement anxieux. Apprendre à distinguer fusion et engagement et à poser des limites est essentiel pour une relation épanouie.

Inès Zerbot

10 septembre

Un couple assis sur un canapé, l'un se blottissant tendrement contre l'autre dans une étreinte sereine et équilibrée

Relations

Styles d'attachement chez l'adulte : pourquoi choisit-on toujours le même partenaire ?

Pourquoi répétez-vous les mêmes erreurs amoureuses ? Découvrez comment vos styles d'attachement influencent vos choix de partenaires et apprenez à briser ces cycles pour construire une relation saine et stable.

Manon Guillebot

22 avril 2026

Une personne seule assise sur le bord d'un lit, regardant fixement son téléphone portable dans une chambre sombre, éclairée uniquement par la lumière bleue de l'écran

Relations

Dépendance affective : quand l'amour devient une addiction

L'amour est-il devenu un besoin vital et étouffant ? Découvrez les mécanismes neurologiques de la dépendance affective, ses risques de toxicité et les étapes pour retrouver votre autonomie émotionnelle.

Manon Guillebot

22 avril 2026