Le judo a été inventé par Maître Jigoro Kano en 1882 au Japon. Il a alors défini cet art martial comme une priorité pour l'éducation et la formation des jeunes, autant pour l'esprit que pour le corps. Pour cela, il a établi un code moral composé de plusieurs valeurs :
- La politesse : c'est le respect d'autrui ;
- Le courage : c'est faire ce qui est juste ;
- La sincérité : c'est exprimer sa pensée sans déguisement ;
- L'honneur : c'est être fidèle à sa parole donnée ;
- La modestie : c'est parler de soi-même sans orgueil ;
- Le respect : sans respect, aucune confiance ne peut naître ;
- Le contrôle de soi : c'est savoir se taire lorsque la colère monte ;
- L'amitié : c'est le plus pur des sentiments humains.
Le mot judo signifie : « voie de la souplesse ». Ce terme provient de deux idéogrammes japonais : ju, qui signifie douceur, souplesse ou flexibilité, et do, signifiant la voie, le chemin ou l'enseignement.
Le judo est-il un sport violent ?
Le judo n'est pas un sport violent. Alors que d'autres arts martiaux apprennent à donner des coups de poing et de pied avec rapidité et habileté, le judo enseigne que la souplesse est une force. Les combattants doivent se plier comme un roseau, puis contre-attaquer. Il est essentiel de retourner l'agressivité et la force de l'adversaire contre lui. Le judo se pratique aujourd'hui encore selon les principes fondés par Maître Jigoro Kano !
Comment s'équiper pour le judo ?
Pour pratiquer ce sport, le judoka doit posséder une tenue appelée « Kimono », ou « Judogi » au Japon, ainsi qu'un passeport. Ce document sert à noter les passages de grades et contient les licences prouvant l'inscription dans un club.
Le Kimono se compose principalement d'une veste plus ou moins épaisse et lourde, d'un pantalon en toile blanche très solide et d'une ceinture de couleur indiquant le grade. Elle débute par la blanche, suivie de la blanc-jaune, jaune, jaune-orange, orange, orange-verte, verte, vert-bleue, bleue, marron et enfin noire.
Le déroulement d'un combat de judo
En compétition, deux judokas s'affrontent sur une surface de combat de neuf mètres de largeur et de dix mètres de longueur. Ces tapis sont appelés des tatamis.
Pendant un combat, les adversaires reçoivent des points et des pénalités : un « Koka » rapporte 3 points, un « Yuko » 5 points, un « Waza-ari » 7 points et un « Ippon » 10 points, ce qui signifie la victoire immédiate. En revanche, un « Shido » retire 3 points, un « Chui » 5 points, un « Keikoku » 7 points et un « Hansokumake » entraîne la disqualification du judoka ; ces points sont alors attribués à son adversaire.
