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Sports

Le canyonning

Le canyoning est un sport complet mêlant randonnée, natation et escalade. Découvrez nos conseils pour débuter en toute sécurité, l'équipement indispensable et les meilleurs spots en Ardèche et en Espagne.

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Qu'est-ce que le canyoning ?

Malgré ce que certains peuvent en dire, le canyoning est bien un sport à part entière. Certains le qualifient de dangereux, mais je pense qu'il est surtout mal connu et mal pratiqué.

En effet, lorsqu'on connaît mal cette discipline, il faut redoubler de vigilance. La première chose à faire est de demander à un guide de nous accompagner, et la deuxième est de vérifier la météo. Ce sont, je crois, les deux éléments les plus essentiels au bon déroulement de votre aventure.

Le guide vous emmènera dans des gorges adaptées à votre niveau, pourra vous conseiller tout au long du parcours, vous prévenir en cas de danger et même prendre des photos de vous et vos amis sans que personne ne manque sur le cliché !

La météo, quant à elle, vous permettra d'éviter de vous faire surprendre par une montée des eaux ou des tourbillons...

Quel équipement pour débuter le canyoning ?

Un bon équipement se compose d'un casque, d'une combinaison (longue ou courte, selon la saison), de très bonnes chaussures de marche et d'un contenant étanche où l'on pourra mettre toutes les petites affaires que l'on souhaite emmener (appareil photo, crème solaire et repas). Sinon, vous mangerez un déjeuner assez mouillé !

Où pratiquer le canyoning ? Les meilleurs spots

Canyoning en Ardèche

Les gorges de l'Ardèche sont bien connues, et pour cause ! Elles offrent de magnifiques paysages, alors n'oubliez surtout pas votre appareil photo pour ne pas avoir de regrets. De plus, de petites rivières classées selon leur degré de difficulté peuvent aussi convenir à une famille avec des enfants.

Canyoning en Espagne

Les « rios » (qui signifie rivières) sont certes plus difficiles, mais les paysages y sont encore plus spectaculaires ! Cette fois-ci, mieux vaut partir avec des cordes d'escalade car certains rochers sont assez abruptes. Attention aux vertiges !

À titre d'exemple, j'ai le souvenir d'un barrage mesurant 10 mètres de haut d'où nous devions sauter en fin de parcours (ça faisait 8 heures que nous crapahutions dans les rochers et l'eau). Même si je n'ai pas le vertige, j'ai quand même eu l'appréhension de rater mon élan et de me vautrer lamentablement. Alors, après quelques respirations et (je l'avoue) un peu d'élan donné par les mains de mon cher cousin, me voilà partie dans les airs en pestant contre lui ! L'atterrissage, pas très contrôlé, m'a quand même soulagée et m'a donné une seule envie : recommencer ! (avec tout de même une petite envie de balancer mon cousin pour me venger de la poussée qu'il m'a donnée !)

Conclusion

Ce sport en rassemble plusieurs autres : la randonnée, la natation et l'escalade. Il est donc très complet, mais il faut le pratiquer avec beaucoup de prudence.

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badaboum
badaboum @badaboum
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