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Sports

L'acrogym, un sport peu connu

L'acrogym est un sport d'équipe méconnu qui mélange danse, portés et tumbling. Découvre ses règles, ses catégories et ce qui rend ce sport si impressionnant !

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L'acrogym... Le sport que je pratique et que j'adore ! Moi, je fais partie d'un trio (vous saurez ce que c'est plus bas, enfin... si vous lisez tout !).

Qu'est-ce que l'acrogym exactement ?

L'acrogym, c'est avant tout un sport d'équipe où il faut se serrer les coudes pour réussir et progresser. C'est un mélange de :
- Danse : pour la tenue du gymnaste et la grâce
- Portés : on se grimpe les uns sur les autres
- Tumbling : on fait des couperets et des sauts périlleux

Quelles sont les catégories de gymnastes ?

Les équipes de gymnastes se composent de :
- 2 filles pour les paires féminines
- 1 garçon et 1 fille pour les paires mixtes
- 2 garçons pour les paires masculines
- 3 filles (et seulement des filles) pour les groupes féminins, aussi appelés trios
- 4 garçons (et seulement des garçons) pour les groupes masculins, aussi appelés quatuors

Comment se déroulent les championnats d'acrogym ?

Dans les championnats, de hautes ou de petites divisions, la présentation doit durer 2 minutes 30 et la musique doit être sans paroles.

Il existe 6 divisions différentes. Pour les débutants, on commence par la 6e division et on évolue ensuite vers la 5e, puis la 4e, et ainsi de suite jusqu'à arriver en division 1. Ce sont les gymnastes que l'on voit à la télévision, les meilleurs de leur pays respectif.

L'acrogym de haut niveau

Les photos de mon article sont des gymnastes de division 1 ! Et c'est trop fort ce qu'ils font ! J'ai déjà eu l'occasion d'en voir et c'est impressionnant comparé au petit boulot — qui vous crève à fond ! — que nous faisons à tous nos entraînements...

Voilà, j'espère que je vous ai bien présenté mon sport adoré.
Faites-moi part de vos commentaires, merci beaucoup !

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Cécilia :-| @odd girl
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