L'amour est un mouvement affectif spontané vers un être ou une chose qui nous procure une satisfaction. Cet attrait peut viser une personne, un objet ou une idée. On peut aimer intensément son enfant, un lieu ou des manifestations de courage, pourvu qu'on y trouve des satisfactions particulières. On peut même éprouver de l'amour lorsqu'on n'a encore que l'espoir d'une satisfaction potentielle.
L'amour n'est pas une émotion unique, mais une expérience complexe mêlant joie, désir, tendresse, estime, attachement, mais aussi parfois colère ou vulnérabilité. Ce qui demeure constant, c'est le bien-être procuré par l'être aimé, perçu comme « bon pour nous » car répondant à nos besoins actuels ou potentiels.
Les amours profondes sont empreintes d'estime et ont un effet élévateur : à leur contact, nous devenons meilleurs et exploitons davantage nos ressources. Attention aux confusions courantes :
- L'amour imaginaire (comme l'adolescente amoureuse d'un chanteur) manque du contact réel
- L'amour romantique se centre sur le plaisir d'être aimé plutôt que sur l'autre véritablement
Quelles sont les différentes formes d'amour ?
Nos exemples illustrent la diversité des expériences amoureuses :
- Aimer des valeurs comme la justice, source de satisfaction quand elles sont respectées
- Aimer la nature pour ses plaisirs esthétiques, sensoriels et ses possibilités d'activité
- Aimer ses parents via l'attachement, l'affection et parfois la reconnaissance ou la compassion
- L'amour passionnel qui naît de l'intense plaisir des contacts physiques et du besoin d'être aimé
- La passion pour une activité comme la planche à voile, combinant défis techniques et communion avec les éléments
À quoi sert l'amour ? Comprendre ses fonctions
L'amour agit comme un indicateur de besoins. Il révèle :
- Des besoins cruciaux ou des aspirations
- Notre croyance (justifiée ou non) que l'être aimé peut les satisfaire
L'amour basé sur l'espoir et le désir
L'adolescent projetant ses besoins affectifs sur un inconnu séduisant ou la recherche du « coup de foudre » illustrent cet amour basé sur l'espoir. Le désenchantement survient souvent au contact de la réalité.
L'amour dans une relation toxique relève aussi de cette dynamique : on cherche chez l'autre des confirmations identitaires, souvent sans succès (voir « Conquérir la liberté d'être soi-même »).
L'amour pour une relation réelle et saine
Cet amour répond à des satisfactions concrètes, prenant des formes variées : sympathie, affection ou passion. Identifier précisément ce qu'on aime permet de :
- Comprendre les besoins sous-jacents
- Cerner les satisfactions procurées
- Distinguer les amours sains des attachements illusoires
