Avant de parler d'amour et d'envisager de passer à l'acte sexuel, il y a plusieurs choses essentielles à savoir et à garder à l'esprit. L'amour ne s'improvise pas et la sécurité est primordiale.
Comment reconnaître le véritable amour ?
« Je craque sur ce mec... Il est trop mignon... Trop chaude la nana... » : autant de phrases qu'on entend souvent à la cantine ou entre amis. Mais est-ce vraiment ça, aimer ? Non. Aimer, c'est un sentiment fort et profond qui vient du fond du cœur. Ce n'est pas une simple attirance physique, un "coup de foudre" basé uniquement sur l'apparence ou une envie passagère.
Aujourd'hui, la pression sociale est forte. On « sort » souvent avec quelqu'un pour la frime. Une fille qui est sortie avec moins de trois mecs ? Quelle honte, paraît-il. Pourtant, il ne faut pas se laisser porter par ce que pensent les autres. Avant de jeter ton dévolu sur quelqu'un et de t'engager émotionnellement, voire physiquement, demande-toi bien :
- Est-ce que tu l'aimes pour sa personnalité, son humour ou sa gentillesse, et pas seulement pour son physique ?
- Serais-tu prêt(e) à respecter ses choix et à faire des compromis pour lui/elle ?
- Serais-tu capable de passer du temps avec cette personne sans forcément être intime physiquement ?
- Est-ce que tu t'intéresses vraiment à ce qu'il ou elle ressent, ou cherches-tu simplement à valider ta propre image ?
Écoute ton cœur, mais garde aussi la tête froide. Tant pis pour la frime ou la réputation !
Quelles précautions pour la première fois ?
Si tu décides de passer à l'acte, la sécurité doit être ta priorité absolue. Pour vivre ce moment sereinement, il faut absolument :
- Un(e) partenaire que tu aimes vraiment, qui te respecte et avec qui tu te sens en sécurité. (Selon un sondage réalisé auprès des 13-18 ans, 81 % des filles et seulement 54 % des garçons pensent qu'il faut aimer pour avoir des relations sexuelles).
- Des préservatifs masculins ou féminins pour se protéger des infections sexuellement transmissibles (IST) et éviter une grossesse non désirée. Ils sont disponibles gratuitement dans les pharmacies, hôpitaux, centres de planification ou au CDI de ton établissement.
- Une contraception efficace pour la fille, comme la pilule, disponible en pharmacie ou au Planning Familial.
- Beaucoup de douceur et de communication. Le consentement est la clé : tu as le droit de dire "non" ou de changer d'avis à tout moment, et ton partenaire aussi.
N'oublie pas que la première fois ne doit jamais être une obligation, mais un choix partagé.
Où trouver de l'aide et des informations ?
Tu as des questions et tu ne veux pas en parler à tes parents ? C'est normal, des ressources existent pour t'accompagner en toute confidentialité :
- Rends-toi au Planning Familial : l'accès est gratuit, l'équipe est à l'écoute et la discrétion est assurée, même sans tes parents.
- Appelle Fil-Santé Jeunes au 0800.23.52.36 ou utilise leur chat en ligne : c'est un appel gratuit et anonyme qui répond à toutes tes questions sur l'amour, la sexualité et la santé, n'importe où en France.
