Mon histoire n'est pas plus tragique qu'une autre : ma mère est morte quand j'avais 3 mois. J'ai appris plus tard qu'elle avait fait plusieurs tentatives de suicide après ma naissance.
Mon père s'est remarié, mais bien que cela fasse 10 ans, je n'arrive toujours pas à me dire : « Hélène, elle est morte et ce n'est pas de ta faute ! ». Je n'en ai jamais fait le deuil, malheureusement pour moi et pour mes proches qui en souffrent également, qui me voient me détruire. Je ne le souhaite à personne.
Peur de la mort et angoisse de perdre un être cher
J'ai peur de la mort. J'ai peur qu'elle m'enlève encore quelqu'un que j'aime. J'ai peur qu'à cause d'elle, ma vie soit gâchée !
Relations familiales difficiles après un deuil
Avec mon père, nous n'avons jamais été très proches. On ne s'est jamais fait de bisous, ni de câlins. J'ai un blocage, je n'arrive pas à l'aimer comme il le faudrait.
Avec ma belle-mère, rien ne va. Je lui en veux d'une chose qu'elle n'a pas commise. J'en veux à mon père de n'avoir rien pu faire. J'en veux à mon frère de l'avoir vue sauter et pas moi. Et j'en veux à ma sœur de me reprocher de ne pas oublier !
Pourquoi parler est essentiel pour surmonter la douleur
Tout ce que j'ai à dire, c'est que je ne souhaite à personne de vivre ce que je vis chaque seconde. Ma psy n'y change rien : je lui parle, mais rien ne sort réellement. Je reste seule. Pourtant, j'essaie de donner une image de moi heureuse à mes amis pour qu'ils ne voient pas mon mal-être.
Parler est la seule solution, même si la seule chose qu'on veut faire, c'est rester seul. Moi, je ne sais pas comment arranger les choses, mais peut-être que vous, vous y arriverez !
