Une trousse de secours utile n'a pas besoin d'être énorme. Elle doit surtout permettre de nettoyer et de protéger une petite plaie, et contenir du matériel en bon état, facile à trouver. Voici un socle pratique à adapter aux personnes qui vivent chez vous, sans le confondre avec une armoire à médicaments.
Le nécessaire pour les petits soins
Rangez ensemble, dans une boîte propre et sèche :
- des pansements adhésifs de plusieurs tailles ;
- des compresses stériles et du sparadrap ;
- une ou deux bandes de gaze ;
- des gants à usage unique ;
- une petite paire de ciseaux ;
- une pince à épiler ;
- des dosettes de sérum physiologique, si nécessaire.
Un thermomètre peut être rangé à proximité. Les médicaments, eux, gagnent à rester dans leur emballage d'origine, avec leur notice, plutôt que d'être mélangés au matériel de soin. N'ajoutez pas de produit dont vous ne connaissez pas l'usage : en cas de doute, demandez conseil à un pharmacien.
Cette liste est un point de départ, pas une composition universelle. Les besoins varient selon le foyer : présence de jeunes enfants ou de personnes âgées, allergies connues ou traitement particulier. Pour un traitement prescrit, suivez les consignes du professionnel de santé ; ne comptez pas sur la trousse pour remplacer un avis médical.
L'adapter aux personnes du foyer
Gardez la boîte au même endroit, identifiable et accessible aux adultes, mais hors de portée des jeunes enfants. Évitez les lieux humides ou exposés à la chaleur, comme la salle de bains ou le rebord d'une fenêtre. Si plusieurs personnes vivent dans le logement, indiquez où se trouve la trousse.
Vous pouvez aussi prévoir à proximité des protections périodiques et les produits d'hygiène dont les membres du foyer ont besoin. Ils ne remplacent pas le matériel de premiers secours, mais les avoir sous la main peut être utile.
Vérifier la trousse deux fois par an
Un contrôle tous les six mois constitue un bon repère. Faites aussi le point après chaque utilisation et avant un départ en vacances. La vérification prend quelques minutes :
- Remplacez ce qui a été utilisé. Une boîte bien rangée peut donner une fausse impression de préparation si les compresses ou les pansements manquent.
- Regardez les dates de péremption. Écartez les produits périmés et ceux dont l'emballage est abîmé, humide ou ouvert.
- Examinez l'état du matériel. Jetez un pansement dont l'adhésif ne tient plus ou une bande dont l'emballage est détérioré.
- Vérifiez les consignes après ouverture. Un produit entamé peut se conserver moins longtemps que ne le laisse penser la date imprimée sur l'emballage. La durée dépend du produit : suivez sa notice et, si elle ne répond pas à votre question, demandez conseil au pharmacien.
Les médicaments : une règle différente
La date de péremption d'un médicament vaut pour un produit conservé dans les conditions prévues. La chaleur, l'humidité ou l'ouverture peuvent modifier sa durée d'utilisation : ne vous fiez pas seulement à son apparence. Consultez la notice et demandez conseil à un pharmacien si les conditions de conservation ont été mauvaises ou si vous avez un doute.
Ne gardez pas les médicaments inutilisés ou périmés "au cas où". Rapportez-les à la pharmacie plutôt que de les jeter dans les toilettes ou à la poubelle. Les boîtes en carton et les notices se trient séparément, selon les consignes locales. Pour les aiguilles et les seringues, demandez à la pharmacie quel circuit de collecte utiliser : elles ne vont pas avec les médicaments ordinaires.
