Anorexie : un symptôme de mal-être profond
Quand on souffre de timidité, que l'on manque d'estime et de confiance en soi, que l'on ne sait pas prendre sa place ni se défendre, que l'on recherche sans cesse l'approbation d'autrui, que l'on étouffe son ressenti, que l'on n'est plus capable d'exprimer une opinion propre par crainte du jugement, ou que l'on est obsédée par la perfection...
On peut finir par trouver une façon de manifester son mal-être : notamment en s'alimentant de moins en moins.
Pourquoi refuse-t-on de manger ? Les causes psychologiques
Refuser de manger peut être une façon :
- de dire ENFIN « non » à son milieu familial, à l'entourage et surtout à soi-même vis-à-vis de ses propres envies et désirs ;
- de ne plus faire sagement et silencieusement comme les autres le souhaitent ;
- de ne pas faire partie de la masse et d'ENFIN se différencier ;
- d'attirer l'attention autrement qu'avec un comportement exemplaire qui devient une étiquette trop lourde à porter ;
- de faire symboliquement plus d'espace entre l'autre et soi, car on se sent beaucoup trop dépendante et fragile affectivement, et que l'on cherche à sa façon à s'individualiser ;
- de se redéfinir physiquement dans un stade « intermédiaire », ni homme ni femme, comme pour ne pas entrer dans le monde adulte ;
- de se rebeller contre les normes oppressantes de la société telles qu'être jeune, mince, séduisante, dynamique, intelligente, performante, etc. ;
- de tenter de se désensibiliser face à une hypersensibilité maladive ;
- de montrer que l'on ne parvient pas à trouver « sa » place ;
- d'avoir le sentiment d'avoir ENFIN de la valeur, étant donné l'extrême volonté déployée pour dompter en permanence son corps et sa faim ;
- d'exprimer inconsciemment un « stop », car alors que l'on tient absolument à paraître forte et solide, on s'effondre à l'intérieur ;
- de tenter de maîtriser un sentiment persistant d'insécurité et d'anxiété, les efforts incessants pour perdre du poids camouflant quelque peu un grand mal-être intérieur ;
- de symboliser inconsciemment :
- une tristesse intérieure,
- une perte d'espoir,
- un appétit de vivre qui s'éteint,
- un trop-plein émotionnel que l'on ne parvient plus à supporter,
- ou encore le peu de place que l'on s'accorde dans le monde.
Thérapie et anorexie : comment se faire aider ?
Le refus de s'alimenter, tel un signal d'alarme, peut dissimuler de nombreuses peurs dont on n'a absolument pas conscience car elles sont très enfouies. Toutefois, il est tout à fait possible de découvrir l'origine de ses peurs, notamment grâce à une thérapie.
Certaines vérités sont trop douloureuses à analyser lorsque l'on est face à soi-même, surtout si l'on a pris l'habitude de tout accumuler, de ne jamais s'exprimer et de croire qu'ainsi on oubliera. C'est pourquoi la vision neutre d'un thérapeute peut aider à prendre de la distance et surtout à relativiser face à certains nœuds particulièrement pesants, semblant par exemple trop honteux, indignes, méprisants, voire sales. Grâce à une thérapie, certaines vérités bien trop lourdes peuvent devenir tout à fait gérables, notamment en perdant de leur intensité et de leur impact.
Une personne anorexique est particulièrement volontaire, tant elle est en quête de contrôle pour tenter de calmer ses angoisses. Or si elle consent à déployer également son énergie pour mieux se connaître — et non uniquement sur son poids — elle peut découvrir des non-dits, tabous, secrets, paradoxes ou encore idées reçues qui sont réellement enrichissants et passionnants à aborder si elle accepte de se regarder non seulement en face, mais en profondeur.
Vittoria PAZALLE
Auteur
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- Livre : « Anorexie et boulimie : journal intime d'une reconstruction », Éditions Dangles
