Quand l'hypersensibilité bouleverse mon quotidien
À 15 ans, beaucoup de choses me semblent incroyables autour de moi. Quand je regarde les émissions sur le paranormal à la télévision, je me dis que ce sont des bêtises, que ces émissions n'existent que pour faire monter l'audience...
C'est ce que je pensais il n'y a pas si longtemps. Mais voilà : depuis quelques mois, je suis souvent déprimée, sans raison. Ça me tombe dessus, je m'isole, je pleure toutes les larmes de mon corps et je pense à plein de choses qui, normalement, ne devraient pas me tourmenter à mon âge. Des questions comme : « Comment je vais faire pour travailler et élever mes enfants en même temps ? Pourquoi tant de gens meurent de faim dans le monde alors que d'autres dépensent des millions pour leurs besoins personnels ? Pourquoi certaines personnes tombent dans le désespoir à cause d'un amour non partagé ? »
Pourtant, je n'ai pas d'enfants ! Je ne travaille pas ! Mes parents ne m'engueulent jamais...
Je ressens la douleur des autres sans comprendre pourquoi
Je me rends compte que j'écoute beaucoup les gens et que toutes ces paroles, ces réflexions qui tournent dans ma tête, ces pleurs... ils viennent des personnes que j'ai écoutées. Ou encore, quand je vois quelqu'un dans la rue, il y a quelque chose qui se passe à l'intérieur de moi. Je ne peux pas décrire ce que c'est.
Par exemple, j'ai une amie qui n'allait pas bien car ses parents venaient de se disputer. Dès qu'elle est arrivée en cours, j'ai su, rien qu'en la voyant. Je me suis approchée et je lui ai dit : « T'inquiète pas, ça va s'arranger. » Là, elle s'est mise à pleurer et m'a demandé comment je savais qu'elle n'allait pas bien. Je lui ai répondu : « Je n'en sais rien. » On a parlé pendant une heure au moins. Elle m'a dit que personne ne lui avait demandé comment elle allait, car personne n'avait vu qu'elle allait mal. Elle en avait même parlé à sa meilleure amie, et apparemment, elle ne pensait pas que c'était grave...
Cette empathie qui me dépasse et m'épuise
Des choses comme ça m'arrivent régulièrement. Quand je vois des gens dans la rue, quand je croise le regard de quelqu'un, des fois je me dis : « La pauvre, comment elle doit souffrir. » Et là, la femme s'est mise à pleurer.
Quand on voit ce genre de choses, je peux vous dire que ça fait mal. Des fois, on se dit qu'on est malheureux, qu'on n'a pas de chance... mais il ne faut pas oublier les gens autour de nous qui sont souvent beaucoup plus malheureux.
Beaucoup de gens se confient à moi, car on m'a dit (sans me vanter) que j'étais énormément à l'écoute. C'est vrai que j'aime beaucoup les aider si je peux, faire passer leur bien-être avant le mien. Par exemple, quand j'ai de l'argent, je pense tout de suite à acheter des choses à mes amis ou ma famille... et moi je passe après. Tout ça pour dire que quand plusieurs personnes me confient leurs problèmes, au bout d'un moment, c'est comme si je me mettais à leur place. Je sens leur souffrance... Je me sens mal, très mal même des fois. Quand mes amis les plus chers ont des problèmes et que je les écoute, ils me disent que ça leur a fait du bien de se confier, mais c'est moi ensuite qui récupère cette douleur...
Don ou blessure : une question sans réponse
Tout ça est très dur à gérer. J'adore écouter les gens, et dès que je le peux, je le fais. Mais voilà, dans un sens, je me dis que je vais encore pleurer le soir pour évacuer toute cette souffrance à l'intérieur de moi... Je ne sais pas vraiment quoi faire. Je sais que dans la famille, nous avons différents dons... mais voilà : est-ce un don, une vengeance ou une blessure que je n'arrive pas à refermer ?
Si vous avez des conseils à me donner, n'hésitez pas...
