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Mode de vie, bien-être, et conseils pratiques
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Les ados d'aujourd'hui
Style vestimentaire, piercing, besoin de reconnaissance… Un regard sans concession sur les ados d'aujourd'hui et leurs contradictions.
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Faut-il être beau pour réussir
La beauté est-elle indispensable pour réussir ? Entre standards imposés et réalité, découvrez pourquoi personnalité, persévérance et authenticité priment souvent sur l'apparence.
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Le vrai du glandeur
Découvrez le programme ultra-détendu d'un vrai glandeur en vacances. Entre réveil à 15h, Nutella et marathons gaming, cette journée type vous fera sourire !
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Opération ventre plat
Les fêtes sont passées par là ? Voici 4 exercices simples pour retrouver un ventre plat et affiner votre taille. 10 minutes par jour suffisent pour des résultats visibles !
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Anorexie : conséquences, troubles et thérapies
L'anorexie est un trouble du comportement alimentaire grave aux conséquences physiques et psychologiques lourdes. Découvrez les causes, symptômes et thérapies pour mieux comprendre et agir.
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Intolérance : regard des autres ?
À 15 ans, le regard des autres peut devenir un véritable poids. Entre complexes, moqueries et quête d'identité, voici une réflexion sincère sur l'adolescence et l'acceptation de soi.
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Le régime
Crèmes miracles et publicités ne remplaceront jamais une alimentation équilibrée et le sport. Découvrez la vérité sur la perte de poids, sans faux espoirs.
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Dépression, Mutilation, Scarification...
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Influences et identité
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La jalousie sentimentale
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Un coup de gueule contre le tabac : le manque de respect de certains fumeurs, les fausses idées sur la cigarette et l'urgence de réagir avant qu'il ne soit trop tard.
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Bons petits plats à petit budget
Étudiant à petit budget ? Découvre 3 recettes faciles et économiques : mini pizzas apéritif, pâtes au thon et clafoutis aux poires. Un menu complet pour épater tes amis sans te ruiner !
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