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Posté par spy  le 18/07/2017 00:40:10 | 9 meilleurs moyens pour atteindre l’orgasme
Au lit, vous y êtes presque, rien qu’un peu, vous basculez et pouf… Plus rien ! Tout le monde recherche la délivrance de l’orgasme, mais ce dernier se fait souvent désirer. Voici 9 conseils pour vous faire jouir pleinement !
À la télé, c’est si simple d’avoir le plus foudroyant et le plus merveilleux des orgasmes.
En pratique toutefois, la jouissance des femmes est une affaire plus compliquée.
Quelles sont les clés qui vous donneront accès au 7e ciel ?
Tout d’abord, il ne faut pas forcer la chose.
Vos ébats amoureux peuvent être époustouflants sans les joies de la « petite mort ».
Vouloir un orgasme à tout prix est le plus sûr moyen de ne jamais l’atteindre.
Ne vous prenez donc pas la tête, le sexe peut être excellent sans un bouquet final grandiose.
Pour atteindre l’orgasme, il faut connaitre son corps et ses différents stimulants !
Ne culpabilisez pas si vous ne grimpez pas aux rideaux.
Les astuces suivantes vous aideront à surfer sur les vagues du plaisir jusqu’à les contrôler totalement.
Malgré tout, gardez en tête que vous et vous seule êtes capable de vous mener à la jouissance.
1/ Concentrez-vous sur votre plaisir
Durant l’amour, les femmes ont tendance à être plus à l’écoute du plaisir de leur partenaire. Pas égoïste pour un sou, la gent féminine oublie souvent que leur jouissance apporte du plaisir à leur partenaire. Le mot d’ordre est donc de s’envoler direct au 7e ciel à deux. Cependant, tous les efforts sont vains quand on ne sait pas comment faire.
Tout d’abord, la pénétration n’est pas la clé de l’orgasme. Des attouchements du vagin ou des seins auront plus d’effet.
Sachez que l’auréole des mamelons chez la femme comme chez l’homme est très sensible. Une simple stimulation peut vous faire démarrer au quart de tour. Concentrez-vous donc sur les zones érogènes de votre corps pour accroître votre plaisir.
Osez l’expérimentation et dépassez les préjugés sociaux sur les pratiques sexuelles, car la masturbation est l’une des clés de l’orgasme !
Et plus vous pratiquerez, plus votre sexe sera réactif.
2/ Ne pensez qu’au moment présent
Vous êtes en pleine action et il suffit d’un rien pour vous faire basculer… puis vous repensez tout à coup à vos soucis quotidiens. C’est le meilleur moyen pour mettre fin à votre plaisir !
La moindre pensée parasite peut tout gâcher, aussi n’hésitez pas à faire le vide dans votre tête.
Concentrez-vous uniquement sur ce que vous faites et à cette pression qui ne cesse d’enfler en vous.
Exit les réflexions malvenues sur votre physique et autres sujets anodins.
Puisque vous êtes en train de conclure, c’est que votre partenaire n’attache aucune importance à vos défauts ! Chez l’homme, le plaisir passe par le visuel. Et si vous avez tout de même peur de son regard, éteignez les lumières pour ne pas gâcher ce grand moment.
Ne pensez qu’au plaisir que vous vous donnerez et à rien d’autre.
En étant totalement détendue, vous verrez que l’orgasme sera au rendez-vous.
3/ Faites du bruit !
Crier permet d’atteindre l’orgasme plus facilement.
Ce fait est corroboré par le docteur Gérard Leuleu dans son ouvrage intitulé « Traité des orgasmes ».
Il déclare que « crier libère, diffuse, amplifie l’énergie et le plaisir », alors que le silence produit l’effet contraire.
Un problème de respiration nuit également à l’orgasme. De grandes bouffées d’air vous aident à vous débarrasser des tensions musculaires, ce qui facilite la jouissance ainsi qu’une meilleure diffusion du plaisir. Donc, à deux doigts de la jouissance, ne retenez surtout pas votre souffle !
4/ Travaillez votre périnée
Nombreuses sont les femmes qui ne s’intéressent à leur périnée qu’après un accouchement.
Pourtant, ce muscle du bassin peut provoquer des orgasmes vaginaux s’il est bien préparé.
Votre nouvel objectif est donc de muscler votre périnée en le contractant et en le décontractant 10 fois d’affilée.
Cet exercice très discret est à pratiquer le plus souvent possible et peut se faire quasiment n’importe où.
5/ Laissez libre cours à vos fantasmes
Le chemin de l’orgasme ne passe pas seulement par le corps, mais aussi par l’esprit.
Une imagination fertile peut décupler vos sensations !
En visualisant vos fantasmes, votre cerveau crée de la sérotonine, des endorphines et de la dopamine, plus connues sous le nom d’hormones du plaisir, qui vous aideront à grimper aux rideaux.
Donnez vie à vos fantasmes ou tournez-vous vers les récits érotiques pour vous donner un coup de fouet. Vous pouvez aussi recourir à des stimulateurs de plaisir qui enflamment les sens et attisent le désir.
Essayez-les pour stimuler votre partenaire.
Et vous pouvez pousser les choses encore plus loin en recourant à des jouets sexuels.
Et pourquoi ne pas lui demander de vous susurrer des mots doux au lit ou de vous tenir des propos salaces ?
6/ Communiquez
On l’a dit, le plaisir passe aussi par la psychologie. Pour atteindre le 7e ciel, dites carrément à votre homme ce que vous voulez. Chaque personne est différente et réagit à divers stimuli.
Indiquez-lui comment vous faire décoller.
En vous voyant vous tordre de plaisir, le sien n’en sera que décuplé.
7/ Sachez onduler du bassin
Mesdames, l’orgasme ne viendra pas forcément sonner à votre porte.
Donnez un coup de pouce à la jouissance en ondulant des hanches lors de l’acte.
Vous verrez, le plaisir viendra plus rapidement. En bougeant vos hanches en cercle ou en huit, vous mènerez Monsieur vers vos zones les plus sensibles.
Petite astuce : rappelez-vous des positions ou des mouvements qui vous font basculer ! Si vos hanches ne sont pas assez souples, n’hésitez pas à prendre des cours de danse orientale. Vous serez ainsi plus souple et plus sensuelle, et vous ondulerez au lit telle une panthère.
8/ Stimulez votre clitoris
Extrêmement érogène, le clitoris est toutefois largement sous-estimé. Très sensible, ce petit bouton du plaisir comporte plus de 8 000 capteurs sensoriels, soit le double de ceux du pénis.
Pour atteindre les plus hauts sommets du plaisir, il faudra donc bien se concentrer sur le clitoris. À stimuler avec diverses caresses, cet organe destiné uniquement au plaisir vous fera décoller en un rien de temps !
9/ Optez pour la position parfaite
Vous pouvez essayer toutes les positions du Kama Sutra, aucune d’elles n’est mauvaise.
Entre le missionnaire, la levrette ou la cuillère, trouvez la position idéale pour vos ébats.
Vous profiterez ainsi d’une stimulation parfaite de votre clitoris ou de votre point G.
Pour atteindre rapidement la jouissance, ne négligez pas la position de vos jambes.
Certaines se laissent plus facilement aller avec les jambes écartées, alors que d’autres préfèrent garder leurs cuisses solidement verrouillées.
Les femmes ayant du mal à atteindre l’orgasme vaginal peuvent opter pour la position d’Andromaque qui les fera s’asseoir sur leur partenaire. Elles ont ainsi toute latitude pour contrôler leurs mouvements et approfondir la pénétration. Cette position est également parfaite pour solliciter l’avant du vagin.
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