La dépression Posté par capoeiriste le 20/08/2004 07:56:21
La dépression est une maladie, dur à dire mais c'est vrai. Voici mon histoire.
Bonjour, alors si vous êtes entrain de lire mon texte, c'est que c'est un sujet qui vous touche ou qui vous concerne. C'est vrai il faut dire que la dépression est une maladie et parfois elle nous amène à faire des choses graves, comme s'automutiler ou encore dans les cas extrêmes, se suicider. c'est comme un phare en pleine tempête, le phare résiste mais a chaque fois qu'une nouvelle vague s'abat sur le phare il devient plus fragile! (d'ou la beauté de mon dessin!!!)
Mon histoire commence à l'âge de 6 ans, (et oui j'étais jeune), donc de 6 à 10, j'étais victime d'abus sexuels. Personne ne savait rien, personne n'entendait mes appels (des phrases que je disais après, genre.. il m'aime et moi aussi.....) après tout à 6 ans comment pouvons-nous vraiment savoir ce qu'est l'amour?
Ma famille se détruisait mon père boit un peu trop... et en plus sa mère à tendance et mettre pleins de problèmes entre nous (mes parents et mon frère). Alors des disputes y en a eu... et y en a toujours.
Tout au long de ses années... comme par un réflexe de survie je me suis mise à grossir..... et encore... Mais personne ne fit attention à ça comme si c'était quelque chose de normal.
Un beau jour tout s'arrêta, c'est le jour ou j'ai compris que ce qui se passait n'était pas normal, c'était pas vraiment sa l'amour. Alors je me suis trouvée seule, mes parents en avaient rien à faire... Je n'avais plus qu'une chose en tête, MOURIRE... je sais c'est dur à dire comme ça, mais c'est la vérité!
Aujourd'hui je vais bientôt avoir 18 ans et toute cette vie, ce passé m'obsède encore. En fait je souffre d'une grave dépression. C'est une maladie très grave de nos jours surtout si on ne la soigne pas. Mais c'est très facile à dire soignez-vous! Mais lorsqu'on à pas grand monde pour nous aider c'est autre chose. Chaque jour que je vis est dur, impartial je me bats pour vivre et cherche une raison à continuer... à quoi bon?
J'ai essayé déjà 8 fois de m'ouvrir les veines pourtant quelque chose m'a toujours retenu, le fait que je devais rester là pour aider les autres, pour leur montrer un chemin, simplement être là. Je l'ignore et aujourd'hui c'est un sentiment qui me ronge.
Mais j'ai promis de pas recommencer. Et je ne peux pas trahir une promesse, car je sais que sa fait mal lorsqu'on le fait.
J'ai cherché de l'aide il y a environ une année, on me l'a certes accordée mais cette personne n'était pas capable de gérer toute ma vie et oui un adulte n'en était pas capable alors comment le pourrais-je?
Alors il est allé en parler à d'autres personnes, cela m'a énormément blessée. Aujourd'hui je voudrais qu'il m'explique, qu'il me dise la vérité de, à qui il en a parlé, et qu'est-ce qu'il a dit. Juste pour le respect. Mais bon je ne peux pas forcer quelqu'un à faire quelque chose qu'il ne veut pas faire.
Mais je comprends aujourd'hui que c'était une lourde responsabilité, et qu'il avait sans doute besoin de s'en extérioriser... mais j'aurais juste voulu qu'il me le dise!
Maintenant je serais prête à reprendre contact avec car j'ai compris et j'ai aussi compris que pendant qu'il m'aidait moi j'allais mieux!
J'ai fait le pas, oui un jour après avoir commencé à écrire cet article, et je suis heureuse d'avoir repris contact avec. Même s'il y a toujours au fond de moi cette question du pourquoi! (il faut savoir qu'à cause de cet incident, ma meilleure amie est devenue distante avec moi, et nous ne communiquons plus aussi bien qu'avant... parfois il suffit de peu... pour cassé quelque chose qui avait l air super solide! Mais j'espère qu'avec le temps on redeviendra aussi proche qu'on le fût).
Durant ces trois dernières années, il y a une personne qui me soutien, m'encourage, c'est ma meilleure amie, elle a toujours était là et le sera sans doute toujours.
Pour moi elle est un repère, une aide, mais je ne dois pas oublier que comme moi elle peut être faible et tomber et je ne dois pas la faire tomber donc je ne peux pas toujours lui demander de l'aide.
J'ai loupé plusieurs jours, semaines (de cours) à cause de sa avant noël. Et pendant tout ce temps mes parents n'ont rien compris ils ne savent toujours rien... et le Docteur lui ne pense pas à la gravité de mon mal.
Je voudrais oublier pouvoir enfin avancer mais il y a tant de choses qui me font penser à tout ça. Je prends des antidépresseurs mais c'est pas le luxe... De plus peu avant les fêtes j'ai perdu mon grand-papa d'un cancer, c'est très dur...... aujourd'hui il est là toujours dans ma tête, c'est bientôt ma fête et je repense à tous m'en empêche... je me sens si seule et pourtant y a pleins de gens autour de moi. Comment leur faire comprendre ma détresse?
Je sais que je devrais suivre une psychothérapie pourtant c'est quelque chose que je n'arrive pas à envisager, je sais que je suis dangereuse pour moi (je m'automutile par brûlures,...) je sais que j'ai besoin d'aide mais aujourd'hui je la refuse.
Mais sachez tous une chose quand quelqu'un va mal ne lui fait pas plus de mal, car vous non plus vous ne voudriez pas qu'on vous fasse du mal, mais tendez leur la main, montré nous le chemin du bonheur, de la vie.
Si vous êtes arriver jusque là c'est que ça vous a touché. C'est très dur pour moi d'écrire ses mots surtout lorsqu'on sait qu'il y aura beaucoup de monde qui risque de les lire. Mais c'est comme un essai de thérapie.
Merci d'avoir lu. Et pour ceux qui on envie de parler faîtes moi signe!
(si vous voulez plus de renseignement sur le suicide, j'ai fait un article dessus). a plus pour un nouveau article!
(désolée pour les fautes d'orthographe mais c'est pas mon fort peut-être un blocage psychologique en plus!)
Re: La dépression Posté par arnolive le 20/08/2004 07:56:21
ouuaahhh!!! bravo, jespére ke sa va t'aider...
j'ai 16ans et je ne savai pas ce ke c'était la dépression il y a de sa 15jour lorsque jai enfin ouvert ce dictionnaire. jai enfin compris ce que c'était et je me sui rendu compte au fur et a mesure des lignes dans cette collone que c'était moi...
je venai de découvrir que je fesait une dépression, et cela depui plusieur année!!! c dur a accepter, j'essai de me dir non ce n'est pas possible il y a toujour plus pire que moi, je n'arrive pas a me dir que je suis en dépression... surtout quand je voi t'on article qui ma laisser sans voi!!! j'aimerais voir un psy peu etre qu'il pourrait maider mais comment fair, je ne veu pas que sa se sache donc pour aller voir un psy sa va etre dur. je n'est jamais essayer de me suicider encore mais pourtant ce n'est pas les occasions qui me manquais...tout simplement je me dit que le suicide c'est lache, qu'on ne veu pas voir la vériter/réaliter en face... je ne m'aime pas et je n'aime pas mon corp, donc je lui fait mal, je ne mange presque plus, jador fair a manger (je suis en bac hotelerie donc pour devenir cuisinier u serveur!!!) mais quand je fait a manger c'est pour les autres, jaime rendre les gens heureux meme si moi je ne le suis pas... je ne dor plus...je réfléchie tout le temps a ma vie... je pensai déja a mon testament alor ke je ne sui qu'un ados, jme rend compte après avoir lu cet article qu'il y a vraiment pire que moi et vraiment je voudrait les aider... jespère du fon du coeur que ton article t'aidera...encore bravo et merci... @rno
j'aime beaucoup ton dessin...moi aussi j'aime dessiner...je dessine des dessins qui font partie de moi en noir et blanc aussi...d'ailleur quand une amie en a vue un (le dernier que jai fait sur l'AMOUR), pourtant je ne les montre a personne, elle ma dit de consulter un psy!!!
(désolé moi aussi pour les fautes d'orthographe!!! sa c'est a causes des texto!!!)
Re: La dépression Posté par elfichtersx le 20/08/2004 07:56:21
Arnolive: C'est normal de se dire "non c'est pas possible", enfin ça revient plutôt souvent quand on est en dépression, jusqu'à ce qu'on l'accepte. Pour les psy etc.. il y a beaucoup d'endroits d'aide pour les jeunes ( A.D.A.O.S. par exemple ), demande à l'infirmière de ton lycé par exemple, elle a surement des adresses et c'est gratuit. Par contre, si vous revenez régulièrement, le psy devra vous demander de dire que vous venez le voir à vos parents ( mais ce qui est dit entre vous est confidentiel, et ne sera jamais révéler de quelque façon que ce soit ), enfin moi le psy que j'avais vu ne m'avait pas vraiment obliger à le dire à mes parents, car ça aurait pu poser problème, mais bon il av ét cool et normalement ils sont obligés.
Sinon très bel article, on voit que ça n'a pas été inventé, faut garder courage et ne jamais renoncer, dans ce genre de moments, nos "vrais" amis peuvent vraiment nous sauver la vie, faut traverser l'épaix brouillard pour revoir la lumière du soleil, et après on la trouve vraiment magnifique
Re: La dépression Posté par littlesusie le 20/08/2004 07:56:21
je crois pas que j'aurai eu le courage d'écrire ça quand j'allé mal...mais en tous cas bravo...Moi la thérapie ça m'a aider et c'est grace a ça que maintenant je suis heureuse et que j'aime la vie. Je regrette d'avoir fait une tentative de suicide. Extériorise toi et va voir quelqu'un tu verra que tout ira mieux je te le promet...
Re: La dépression Posté par ema_h le 20/08/2004 07:56:21
Je suis d'accord avec Niakwe et Piouone, pour vraiment se sentir mieux, se retrouver, et retrouver le goût de la vie, une thérapie, avec un thérapeute compétent et qui te comprend, c'est le mieux. Et pas seulement pour aller mieux, à dire vrai, mais pour apprendre qui tu es, et pouvoir regarder aussi bien le passé que l'avenir... Moi, je vis ça comme un cadeau. Vraiment bon courage, et plein de soleil pour tout le monde
Re: La dépression Posté par rapal le 20/08/2004 07:56:21
Tiens, un autre article sur la dépression ? C'est marrant, y'en a pas mal ces temps. (non, c'est pas marrant, bien au contraire, c'est juste une expression...) Je sais ce qu'on ressent quand on déprime (je suis moi-meme dépressif depuis environ 6 ans). Je suis également auteur d'un article à ce sujet sur ce site. j'ai essayé de transcrire mon état d'esprit quasi-permanant. Je voudrais bien lire ton article sur le suicide, tu peux me donner l'adresse ?
J'espère sincèrement que tu t'en sortiras. moi, j'ai arreté de lutter. quand je serai surffisamment à plat, je me tirerai une balle ou reprendrai la formule médic' + alcool. je doute qu'on puisse faire quoi que ce soit pour moi, mais j'espère que tu trouveras la force pour retrouver le sourire !
Amicalement
Re: La dépression Posté par punkette00 le 20/08/2004 07:56:21
frenchemen je sais pas quoi dire. je suis comme toi, une grosse dépressive. j'ai fait une tentative de suicide, me suis auto mutilé... je suis déja aller voir un psy. j'ai retenu une chose à la fin de ces consultations: je retournerai surement jamais en voir un. chaque jour je cherche le moyen de m'en sortir mais je tourne en rond. quand on est dans ce cas là, on a pas toujours quelqu'un pour en parler. ma mère veut que je fasse un stage parce qu'elle croit que je suis juste sensible et a fleur de peau et parce qu'elle en a marre de nos disputes. mais sa thérapie, je n'irais pas. je veux m'en sortir comme tous les gens dans mon cas mais pas comme ça. mon entourage fait comme si c'était passager (une déprime comme on en a souvent à mon age) mais ça dure depuis que j'ai 9 ans et j'en peux plus. quand je suis triste, on me dit de ne pas pleurer parce que je n'ai aucune raison de le faire mais un jour, toutes ses larmes retenues ne peuvent plus sortir et on ne trouve souvent pas d'autre moyen de s'es sortir que la mutilation. je pense que je suis Bordeline , j'en sui même sur, mais je perd espoir chaque jour de plus en plus.
je te souhaite beaucoup de courage pour t'en sortir. c'est dur mais en parler comme tu la fait dans cet article, c'est peutètre un premier pas. encore bonne chance
Re: La dépression Posté par ema_h le 20/08/2004 07:56:21
Pour tous ceux qui ont posté ici, et l'auteur > Le déclic qui m'a permis de commencer à y voir plus clair, je l'ai trouvé dans un bouquin : "La Souffrance muette de l'enfant", de Alice Miller. Elle y dit que les dépressions, les angoisses, les comportements destructeurs, etc. ont nécessairement une cause, ils n'arrivent pas comme ça, du jour au lendemain, parce qu'on est plus con ou moins courageux qu'un autre. Elle explique comment ça se passe, quel genre de choses vécues dans l'enfance peut pousser un être humain à s'auto-détruire. Elle déculpabilise, et surtout elle permet de mettre un peu de logique dans cette grosse nébuleuse de sentiments noirs et étouffants qu'est la dépression... Et juste ça, de savoir que ce qui arrive a une cause, que c'est pas de ta faute, et qu'en plus y'a moyen de défaire cette logique et de s'en créer une à soi, une vraie qui fait qu'on va mieux, ben ça fait franchement du bien !
Je vous conseille aussi, du même auteur, "L'Avenir du drame de l'enfant doué", qui est encore mieux, plus simple et plus court...
Bonne chance, et encore plein plein de soleil (je me répète, mais c'est important !
Re: La dépression Posté par coeurbrisé le 20/08/2004 07:56:21
tres bon article!!!!j'etait enfin non je suis toujours mais beaucoup moin depressif que avant,sa a duré 3 ans ou je ne tourné que autour dune chose mourir,je me suis automutilé(et helas gardé beaucoup de marque)ouvert les veines et je sais a quel point c'est dur...j'ai eu l'aide dun seul vrai soutien mon meilleur ami et je sais que sa peu paraitre con mais c'est grace au mal que une fille que j'aime depuis 4 ans(avec qui je suis sorti un an)qui ma mi la pression pour que je me soigne et ose parlé de sa que maintenant 4 Mois apres je me sent revivre...malgré le mal que je lui fait si elle lis l'article et les comentaire elle ce reconaitra dans mon texte enfin je l'espere et je la remercie...je respecte le fait que tu arrive a en parlé au gens que tu arive a parlé de tout ce mal qui te ronge et j'espere que tu t'ensortira mais tu vera si tu t'ensort tu sera une fille bien + forte que avant, sa fait 4 mois que je suis suivi jai réapri le gout de revivre de la vraie vie mais maintenant je sais que on poura plu autant me blessé que avant j'espere que tu ira mieu car je souhaite a persone de vivre cela alors que il y a tant de chose a decouvrir...bye
Re: La dépression Posté par rapal le 20/08/2004 07:56:21
A ptite_k6_62 : y'a pas de formule magique pour rendre le sourire à une amie. Je crois que la seule chose que tu peux faire, c'est discuter avec elle, de ses problèmes et de surtout beaucoup l'écouter. Et lui prouver que tu es toujours là pour elle, lui montrer qu'elle peut vraiment s'appuyer sur toi. Essayer de la soutenir. ça sert à rien de vouloir essayer de lui rendre le sourire. Lorsque je déprimais, j'avais parfois un jour où mes potes me rendaient le sourire. Mais le lendemain, j'étais à nouveau aveuglé dans cette dépression. Faut miser sur le temps, et empêcher ta soeur de coeur de faire des conneries comme moi, style tentative de suicide ou scarification. Mais c'est vraiment pas facile. J'espère qu'elle s'en sortira rapidement !
Amitié
Salut
ton article me touche énormément car je suis ds le meme état que toi a la différence que c mes ami(e)s et me cousin(e)s qui prennent la place des frères et soeurs. Moi aussi je me mutile mais en me coupant avec un canif ou en marrachant de la peau avec mes ongles. Je voudrais qu'on communique j'aimerais essayer de t'aider de te faire retrouver le sourire jusqu'a maintenant ceux qui voulaient retrouver le gout de vivre et le sourire je les ai aider légèrement . Au plaisir de pour voir t'écrire. Pour m'écrire l'adresse c'est: [email protected].
bye bye tention a toi.
La dépression
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